Rebozo masáž
Rebozo je tradiční technika původem z Mexika, která využívá speciální dlouhý šátek zvaný rebozo. Nejedná se o klasickou masáž svalů, ale spíše o jemné houpání, třesení a zavinování těla. Tato metoda pracuje s uvolněním napětí, navozuje hluboký klid a má silný emoční přesah.
Kdy se Rebozo používá?
Tato technika je obzvláště oblíbená pro její schopnost navodit hluboké uvolnění a pocit bezpečí.
Nejčastější využití:
V těhotenství: Pro jemné uvolnění pánevní oblasti, zmírnění bolesti zad a navození hluboké relaxace.
Při porodu: Používá se k podpoře pánevních pohybů a pomoci ženě najít úlevové polohy.
V šestinedělí (uzavírací rituál): Pomáhá ženě symbolicky "uzavřít" tělo i duši po porodu. Je to rituální ošetření pro podporu návratu k sobě samé.
Při stresu a únavě: Pomáhá uvolnit blokády a napětí způsobené stresem.
Hlavní efekt: Rebozo navozuje pocit ohraničení a bezpečí, což umožňuje tělu a mysli vstoupit do stavu hlubokého odpočinku a regenerace.