Laskavé zavinutí
Somatické ošetření pro ucelení těla a mysli
Potřebuješ ztišit přetíženou mysl, uvolnit napětí v pánvi a zádech a znovu ucítit pevnost svých hranic? Laskavé zavinutí je hluboká a ucelená forma péče, která propojuje uvolňující rebozo masáž, kraniosakrální ošetření a symbolické zavinutí těla do šátků.
Je to prostor a čas věnovaný výhradně tobě – místo, kde můžeš v plném bezpečí odložit únavu, zklidnit nervovou soustavu a načerpat novou sílu.
"Pocit pevného objetí, ve kterém můžeš odložit kontrolu, uvolnit tělo a vrátit se zpět k sobě."
Pro koho je ošetření vhodné?
Laskavé zavinutí je balzámem pro tělo i duši v obdobích, kdy cítíš, že potřebuješ péči, ucelení a návrat k vlastní síle:
Při dlouhodobém stresu a vyhoření: Pro hluboké zklidnění přetížené nervové soustavy.
Po náročném životním období: Po fyzické či psychické zátěži, velkých změnách nebo emocích, které potřebuješ zpracovat.
Po porodu či gynekologických tématech: Pro uvolnění pánve, zpevnění středu těla a symbolické uzavření jedné etapy.
Při pocitu ztráty hranic: Pokud se cítíš roztříštěně, bez energie nebo máš problém vnímat své vlastní potřeby a tělo.
Jak ošetření probíhá (120 minut)
Celé sezení probíhá v komorním, bezpečném a voňavém prostředí ateliéru u šálku teplého bylinného čaje.
Fáze péče Náplň ošetření Přínos pro tělo a psychiku1. Naladění & Bylinky Krátký uvítací rozhovor u bylinného nápoje a zvědomění toho, s čím přicházíš. Odbourání spěchu a bezpečné usazení v prostoru.
3. Rebozo uvolnění Rytmické prohoupání těla pomocí tradičního šátku rebozo. Jemné uvolnění kloubů, páteře, pánve a svalového napětí.
4. Pevné zavinutí Postupné zavinutí klíčových částí těla do šátků s krátkým spočinutím v tichu. Pocit celistvosti, bezpečí, ukotvení a jasně vymezených hranic.
5. Doznívání Pomalý návrat, uvolnění ze zavinutí a čas na doznění prožitku. Integrace péče a klidný odchod bez spěchu.
Praktické informace
Délka trvání: 120 minut - 150 minut
Místo: Ateliér Laskavé Péče , Třinec nebo Prostor od Srdca, Velká Lhota
Cena: 2 000 Kč - 2 300 Kč